すっかり油っこい物が食べられなくなりました。 ミニクロワッサンを2個食べたら、もう胸いっぱいです。今日からダンナは「夕食で200kcal位は食べる」とのことで、一日中メニューを考えてました。 食品成分表とにらめっこです。 なるべく低カロリーでそれなり…
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