2005-06-07から1日間の記事一覧
もう1週間。2kg痩せました。 順調です。 後1㎏で、とりあえず目標は達成だ。 まぁ、ほどほどに続けるけどね。 たんぱく質が足りないので、今日から少しずつ魚とか肉とか食べようと思います。本日の体脂肪 28.1 体重昨日より-0.3kg(初日より-2kg)
もう1週間。2kg痩せました。 順調です。 後1㎏で、とりあえず目標は達成だ。 まぁ、ほどほどに続けるけどね。 たんぱく質が足りないので、今日から少しずつ魚とか肉とか食べようと思います。本日の体脂肪 28.1 体重昨日より-0.3kg(初日より-2kg)