ダイエット終了後、少し夏バテして、生理になったら、ダイエット前より6kg痩せてた。 びっくりさ。 ウエストなんて56㎝位だ。 でも、皮下脂肪っての? 足とか下腹とか二の腕とかって所は痩せないのねー。 痩せて欲しいところは引き締める為に筋トレしかない…
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